Herned on need kollased, kõvad, ümmargused väikesed pallid, mis on tuntud oma tervise seisukohast. Olles väga madal kalorite ja rasvade sisaldus, on need kaunviljad, mis on oma toitumise ja magusa maitse tõttu populaarseks saanud. Nad on täis vitamiine ja mineraalaineid ning on tervisliku toitumise jaoks kohustuslik koostisosa.
