Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2020

Sellerimahl - ja selle eelised

Pin
Send
Share
Send

Seller on üks hea näiteid roheliste lehtköögiviljade kategooriast ning tal on tohutu kasu. Teaduslikul viisil tuntud ka Apium Graveolens, seller on kindlasti midagi, mis peaks olema osa dieedist lugematul põhjusel. Saate lisada salatitesse toores vormi või valmistada iga päev klaasi värsket sellerimahla, et keha saaks maksimaalselt ära kasutada. Selliste mahlade hulgas on kõrgetasemelisi olulisi toitaineid ja midagi, mis valmistab teid selle menüü osa hoidmiseks. Te saate teha erinevaid sellerit mahla retseptid. Selleri mahla retseptil on ka palju kasu tervisele.

See ei aita mitte ainult keha, vaid ka nahka ja juukseid. Kuid enne, kui sa saad tõesti mahla sellerimahlas, peate teadma parimaid eeliseid. See allolev nimekiri on ideaalne viis sama teabe kogumiseks.

Selleri mahla eelised:

1. Vähendab halva kolesterooli taset:

Sellises selleris on butüülftaliidina tuntud kemikaal. See vastutab kehas kogunenud LDL-i või halva kolesterooli taseme alandamise eest, hoides südame tervena ja haiguste ja rünnakutega vabana. Samuti suurendab see sapi sekretsiooni, mis jälle hästi toimib hästi kolesterooli tasemel kehas.

Näe rohkem: Aloe Vera mahla eelised

2. Diureetikumi omadused:

Sellel mahlas on kaaliumi- ja naatriumisisaldus, mis tagab kuseteede õige reguleerimise ja aitab eemaldada liigseid vedelikke kehast koos ohtlike ainetega. See on üks parimaid eeliseid, mida peaksite teadma.

3. aitab seedimisel:

Sellise kiudainena on mahla valmistamise ajal vabastatud mõned toitained ja kemikaalid. See aitab reguleerida kogu seedesüsteemi ja soole liikumist. Tegelikult toimib see kõhukinnisusega seotud inimestel kõhulahtisusena. See on üks tähtsamaid saareõli eeliseid.

4. Vererõhu reguleerimiseks:

Lihtsalt umbes 1 klaas värskelt valmistatud sellerimahla sobib hästi, et hoida tasakaalustatud foorumil vererõhu taset. On mõned spetsiaalsed ained, mis aitavad veresoonte lõõgastamisel ja seega parandada verevoolu ja leevendavad selle stressi.

Näe rohkem: Baeli mahla eelised

5. kohtleb unetust:

Sellel mahlas on mõned spetsiifilised eeterlikud õlid ja mineraalid, mis on kasulikud närvisüsteemi rahustava tunde andmiseks ning aitavad inimestel unetust ravida ja heli magada. Samuti on joogis magneesiumi tase, mis annab tarbijatele häirimatu une.

6. Kaalulangus:

Sellerimahla tarbimine aitab ära hoida maisi, mida meil tavaliselt on maiustuste jaoks, vältides seega täiendavaid kaloreid. See hoiab ülekaalulised küsimused lahes ja aitab ka kaalulangetamisel hästi.

7. teenib afrodiaakina:

Neile, kes soovivad parandada oma libiido, mida tuntakse ka kui seksuaalset soovi, pole midagi paremat ja loomulikumat kui aphrodisiac'i omadustega sellerimahla võtmine. See aitab tasakaalustada seksuaalsete hormoonide sekretsiooni ja annab seega soovitud tulemusi seksuaalsete jõudude osas.

Näe rohkem: Punaste kapsamahlade tervise eelised

8. Kividega tegelemiseks:

Toksiinide eemaldamiseks kehalt on sellerimahl ideaalne valik. See aitab ka purustada ja kõrvaldada kõik sapipõis esinevad kivid. See on ka ideaalne valik, et vältida probleemi kordumist uuesti ja uuesti koos raviga. Kivide eemaldamiseks sapipõies peate parema tulemuse saavutamiseks päevas juustu mahla jooma.

9. Naha niisutamine:

Sellel on 95% vett ja seega on sellel väga suur niisutav omadus. Sellise mahla saamine võib aidata samu eeliseid ka nahale. See aitab teil saada naha pehmeks ja elastseks. See on ideaalne valik, et muuta nahk ideaalselt terveks ja lihtsaks ja ohutuks.

10. Nahakahjustuste ennetamine ja teiste häirete vastu:

Sellest, mis pärineb sellerimahust, on võimalik vältida naha kahjustumist aja jooksul. Sellise mahla veesisaldus koos selles leiduva antioksüdandiga on hea ja toimib keha murede puhastamisel. See muudab teie naha selgemaks. Antioksüdandid vabastavad keha kahjulike toksiinide ja seega üldise kahju eest. Sellega kahekordistuvad teie võimalused veatu naha värskendamiseks.

11. Leevendab menopausi probleeme:

Sellegagi, mida me juba katame, on selleritooted unetuseks, nii et võtame teise kõige tavalisema sümptomi, mida tuleb hoolitseda. Igal aastal lähenevad miljonid menopausi staadiumile. Ehkki see võib tähendada teie tüütu krampide lõppu, on teisi sümptomeid, mis on paigas nagu kuumahood, raske hüvasti jätta. Niisiis, siin on midagi muud, mis on sama efektiivne kui käsimüügiravim, kuid mitte pool kulukas. Jah, me räägime sellerimahust. Ilma kõrvaltoimeteta ja kasu, mida see sõna otseses mõttes õnnistab, ei ole meil kahtlust, et teie toidukaupade nimekirjas on olnud parem köögiviljad.

12. Juuksehooldus on parim:

Sellel mahlil on juustumahla eelised juuksehooldusrutiinid. Me rääkisime juba sellest, kuidas seller on vees ja vitamiinides, A. Mõlemad elemendid on meie juustele võrdselt suured. Vesi aitab oma peanahka oma hüdratatsiooniga paremini hoida, tuues seeläbi välja kõõm, mis on nii kalduvus. Teisest küljest stimuleerib ja toidab A-vitamiini juured, nii et juuksed on tervemad. Sellerimahl on tuntud ka juuste tekstuuri parandamiseks. Niisiis, nüüd sa tead, miks vajate köögivilja tagasi oma dieedile.

13. võitleb seeninfektsioonidega:

Alustame väga lihtsast sellest. Kunagi mõelnud, kuidas selleri säilivusaeg on nii pikk? Noh, üllatus! See ei ole maagia. Seller sisaldab tervet rida erinevaid looduslikke fungitsiide. See omakorda on ilmselt kasulik teie tervisele. Arstid on öelnud, et kui teil on sellised, mis on teie dieedi kaljupaksus iga päev, võib see hoida keha halvad mikroobid ära. Samuti peate teadma, et need seened selleris on ainult head.

14. Kasutatakse podagra raviks:

Seller sisaldab põletikuvastast komponenti, mida on väga harva leitud, mida tuntakse COX-2 inhibiitorina. See on hea tervise juures, mis on teada kusihapete üldisest vähenemisest. Nagu te teate, on kusihappe podagra peamine põhjus. Kui saab sidrunimahla valmistada ja tarbida selleri seemneid, võib see loomulikult põhjustada podagra vähenemist. Selliste arterite puhul, nagu te peaksite teadma, toimib selleri mahl tavaliselt samasugusel viisil nagu teie liigesed ja nende probleemid, et anda teile soovitav valu-vaba keha ja elu, mida sa oled nii igatsenud.

15. Võib kasutada Vitiligo raviks:

Sellerit saab kasutada valgete laigudega nahahaiguse Vitiligo raviks. Proovige mahla iga kord, kui teil on kirglik ajakava ja peate oma kehaga töötama, kuid teil pole aega. See on parim loomulik abinõu, mis töötab teie kasuks hea eest. Niisiis, kõrvaltoimed ei ole tõesti juhul, kui sa mõtlesid sama ja kahtlesite oma idee võtta seller iga päev.

See oli kõik, mis saadi saareõunale. Tipptasemed on siin kaetud ja kui teie küsimus langeb kokku isegi ühe, siis jõuab sulle mahl appi.

Pin
Send
Share
Send