Fenugreeki lehed või Methi lehed on üks levinumaid rohelisi lehtköögivilju. Need aromaatsed, mõru lehed võivad koheselt parandada iga toidu maitset ja seda kasutatakse paljudes köökides, eriti India. Sõna „Fenugreek” on väidetavalt tuletatud ladina keelest ja sõna-sõnalt tähendab „kreeka heina”.

Selles ajastul püüavad kõik olla hästi toonitud ja sobivad keha. Kuid tuleb mõista, et kehakaalu kaotamine ei ole ühepäevane ülesanne. Te olete selle kaalu päevas omandanud, nii et kaotamine võtab aega, kuid kui olete seadistatud ja otsustanud olla õhuke, saate selle kahtlemata saavutada. Inkuleerida tervislikku eluviisi, mis tähendab tervislikku toitu ja kehakaalu kaotamise võimalust.

Amla või India karusmari on söödav puu, mida kasvatatakse Amla puudel. Amla puuviljad on Ayurveda meditsiini üks peamisi koostisosi ja neid on traditsiooniliselt kasutatud tervise, juuste ja naha hüvedeks. Amla on C-vitamiini rikkalik allikas, mis võib tugevdada immuunsüsteemi ja võidelda paljude haigustega.

Üks väga sageli esinevaid nahaprobleeme, mida on näha paljudes inimestes, on pruunid laigud. Värv võib varieeruda paljudel juhtudel helepruunist tumepruuni ja isegi punase värvini. On loendamatuid põhjuseid, miks inimene võib näoga silmitsi seista, kuid üks levinumaid on päikese käes.

Kuseteede infektsioon, tuntud ka kui UTI, on üks väga levinud probleeme, eriti naiste seas. Tavaliselt jõuavad sellises seisundis kuseteede bakterid põie või emaka ja põhjustavad nakkuse. See võib põhjustada äärmuslikke kraadi, kui neid ei ravita korralikult ja õigeaegselt. Samuti on vaja teada, et see on valus haigus.

Mis on happesus: Üks kõige levinum terviseprobleeme, millega peaaegu kõik meist silmitsi seisab, on happesus, mis ei ole midagi muud kui lihtne tervislik seisund. Kuid nagu iga tervisehäire korral, kui seda hoitakse pikemat aega järelevalveta, võib see põhjustada sügavamat kahju. Mitte kõik happed ei ole kehale kahjulikud. Sageli läbib meie organismis seeditav toit happe refluks, mille all toidut seeditakse.